Aplicar a regra dos terços em retratos não precisa ser algo técnico ou complicado. Com algumas práticas simples, você começa a treinar seu olhar e a perceber, naturalmente, como composições mais harmônicas fazem diferença no resultado final das suas fotos. Aqui vai um passo a passo bem simples para você começar a colocar em prática agora mesmo:
📱 1. Ative a grade de composição na câmera ou celular
A maioria dos celulares e câmeras digitais possui a opção de mostrar uma grade com duas linhas horizontais e duas verticais. Isso facilita na hora de alinhar o rosto, os olhos ou o corpo da pessoa em um dos pontos de interesse. Com o tempo, você começará a “ver” essa grade mentalmente, mesmo sem ativá-la.
🪞 2. Pratique com autorretratos (selfies conscientes)
Usar a regra dos terços com as famosas selfies (autorretratos) é uma ótima forma de experimentar. Posicione seu rosto ou seus olhos em um dos pontos de interseção e observe como a imagem ganha mais equilíbrio. Tente variações com luz, ângulo e expressão para perceber diferentes resultados.
👯 3. Fotografe pessoas em diferentes contextos
Teste a regra dos terços em retratos formais, casuais, ao ar livre e em ambientes internos. Perceba como a composição pode valorizar tanto o modelo quanto o espaço ao redor. Especialmente em retratos ambientais ou lifestyle, essa técnica ajuda a contar histórias visuais muito mais ricas.
🎞️ 4. Analise fotos que você admira
Observe retratos de fotógrafos que você gosta. Muitos deles usam (ou quebram) a regra dos terços de maneira estratégica. Tente imaginar a grade sobre a imagem e pergunte-se: onde está o foco? O olhar? A linha do horizonte?
🧑🎨 5. Combine com outras técnicas
A regra dos terços pode funcionar muito bem com outras técnicas de composição, como enquadramento natural, linhas-guia e contraste de luz e sombra. Isso dá ainda mais profundidade e intenção aos seus retratos.
Ficou com dúvidas sobre o que é a Regra dos Terços? Então, leia o artigo: “Os Retratos e a Regra dos Terços”.
